🦶 30分でもスッキリ！脚むくみ解消リンパ術
Retreat Lua
「夕方になると脚がパンパン…」「靴がきつくてつらい…」
そんな脚のむくみに悩んでいませんか？
立ちっぱなし・座りっぱなし・冷え・水分不足などが重なると、
リンパの流れが滞り、脚のむくみや重だるさが起きやすくなります。
🔍【脚のむくみの主な原因】
- 血液やリンパ液が重力によって下半身に滞留
- ふくらはぎの筋肉（第二の心臓）がうまく使えていない
- 自律神経の乱れにより、巡りや代謝が落ちている
🌿【当サロンの人気フットケアメニュー】
✔️ 足裏〜ふくらはぎ〜膝裏リンパ節までしっかり流す【30分集中コース】
✔️ 冷え・むくみ・だるさに合わせたオーダー施術設計
✔️ 【ヘッド or ハンド】との組み合わせで、全身リフレッシュ効果◎
💬「30分とは思えないほど脚が軽くなった！」
💬「靴がスルッと入ってびっくり！」とお客様からの声が続出中✨
🏠【自宅でできる簡単むくみ対策】
- 壁に脚をあげて【90度・5分間キープ】
- 足指グーパー運動【×10回】で、足元から血流UP！
🔁【体が軽い＝心も前向き】
「脚が軽いだけで、仕事も家事も楽にこなせる！」
むくみケアは、体の巡りだけでなくメンタルケアにもつながる大切なリズム。
早めに“溜めない習慣”を作るのがコツです✨
【まとめ】
そのむくみ、放置していませんか？
脚の重さは、体と心からのSOS。
リンパの巡りを整えて、軽やかな明日を迎えましょう！
📲 ご予約は【LINE】【お電話】でお気軽に
🗓 土日は混み合いやすいため、事前予約がおすすめです♪
お問い合わせ
🔗 今すぐ予約する
📞 お電話でのご予約：098-975-7219
📍 ほぐし処 RETREAT LUA - 店舗情報
🏠 住所：沖縄県浦添市経塚382 Olive2 2階
📞 TEL：098-975-7219
🚗 駐車場：あり（サロン1階下駄履き）
⏰ 営業時間：月～日 10:00～24:00（最終受付23:00）
📅 定休日：不定休（年始・災害時は店休）
📷 Instagram：@retreat_lua
💬 LINE：@645ayooy
🏢 近隣情報：au経塚店・ソフトバンク経塚店・経塚モノレール駅
🔖ハッシュタグ
#脚むくみ改善 #リンパマッサージ沖縄 #浦添リフレクソロジー
#ふくらはぎケア #冷えむくみ対策 #浦添リラクゼーション #むくみ解消サロン
Follow me!
