サロン情報
日曜夜の“癒しケア”習慣
あっという間に終わってしまう日曜日の夜。「明日からまた仕事かぁ…」と気持ちが沈みがちなこの時間こそ、**自分を労わる“癒しタイム”**を作りませんか？ 🔍 日曜夜に出やすい不調サイン これらは、交感神経が […]
休日リラクゼーションのすすめ
週末、疲れた体を本当にリセットできていますか？ 「家でゴロゴロしてるのに、全然疲れが取れない…」そんな悩みを抱える方、実はとても多いんです。 🔍 休日に疲れが取れない原因とは？ このまま放置すると、月曜日 […]
週末前に整える金曜ケアでリンパの流れを整える
1週間の疲れがどっと押し寄せる金曜日。「明日休みだからもうひと踏ん張り…」と思いつつ、首や肩が重くて思考が鈍っている… そんな状態になっていませんか？ 実は、金曜日の夜こそ「整える」べきタイミングなんです。 ǵ […]
30分で変わるリラクゼーション体験！
「忙しくてマッサージに行く時間がない…」そんな方にこそ体験していただきたいのが、**“たった30分で効果を実感できるリラクゼーション”**です。 今回は、短時間でも心と体が軽くなる理由と、おすすめの活用シーンをご紹介しま […]
集中力が続かない人必見！
「午前中は元気なのに、午後になるとボーっとしてしまう…」「やることはあるのに、どうしても集中できない…」 それ、体の疲れや自律神経の乱れが原因かもしれません。実は、“集中できない”のは心ではなく体のサインなんです！ &# […]
だるさの正体はリンパ詰まり？
「しっかり休んだはずなのに、なぜか疲れが抜けない…」「体がだるくてやる気が出ない…」 そんな“原因不明の不調”、もしかするとリンパの詰まりが関係しているかもしれません。この記事では、慢性的なだるさの原因と、リンパマッサー […]
朝から体が重い理由とは？
「しっかり寝たのに、なんだか朝から体が重い…」「目覚めてもスッキリせず、1日がつらい…」 そんなお悩み、ありませんか？実はそれ、**“めぐりの低下”と“睡眠の質の乱れ”**が大きく関わっているかもしれません。 この記事で […]
仕事の効率が上がるマッサージ習慣
「最近なんだか集中できない…」「朝から体が重い…」 そんな不調、実は“脳疲労”や“自律神経の乱れ”が関係しているかもしれません。 この記事では、毎日のパフォーマンスを底上げするリラクゼーションマッサージの活用法をご紹介し […]
疲れが抜けない原因は“巡り”かも？
「寝ても疲れが取れない…」「なんとなく体がだるい…」そんな“理由のわからない不調”に心当たりはありませんか？ 実はその疲れ、血液やリンパの“巡り”の悪さが関係しているかもしれません。 本記事では、慢性疲労の原因と対策とし […]
首肩こり改善の鍵はリンパ？
「最近、首から肩にかけて常に重だるい…」 「揉んでもすぐに戻ってしまう…」 そんな慢性的な不調を感じていませんか？ 実はその不調、リンパの滞りが関係しているかもしれません。 今回は、首肩こりの本当の原因と、当サロンのリン […]